Smoothie Bowl aux fruits rouges

Ingrédients:

-100 grammes de fruits rouges congelés

-20 grammes de flocons d’avoine (facultatif)

-1 cuillère à soupe de sirop d’agave (ou sucre normal)

-Fromage blanc 0%

-Topping de votre choix

  1. Mixez tous les aliments dans un blender jusqu’à obtention d’une consistance homogène & épaisse.
  2. Dans une assiette creuse (ou un bol), versez le mélange et décorez du topping de votre choix. (fruits frais, muesli, flocons d’avoine, pépites de chocolat). Les possibilités du smoothie bowl laissez libre court à votre imagination :)!

  

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